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營養餐點


臺南市大同國小附設幼兒園115年10月份點心菜單

 

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

日期

9月28日

9月29日

9月30日

10月1日

10月2日

上午點心品名

 

 

 

炒板條

玉米濃湯

主要食材

 

 

 

高麗菜 黑木耳 絞肉 板條

蛋 玉米粒 絞肉 紅蘿蔔

下午點心品名

 

 

 

紅豆小米湯

生日蛋糕 

主要食材

 

 

 

紅豆 小米

麵粉 蛋 奶油

水果

 

 

 

葡萄 

火龍果

日期

10月5日

10月6日

10月7日

10月8日

10月9日

上午點心品名

蛋花麵線

炒意麵

紅麴葡萄饅頭 豆漿 蘋果

虱目魚粥

國慶日

主要食材

麵線 蛋 葱酥

高麗菜 紅蘿蔔 絞肉 意麵

紅麴 葡萄 麵粉 黃豆

虱目魚 米 紅蘿蔔

 

下午點心品名

珍珠冬瓜露

蒸蛋

豆花

 蘿蔔糕

 

主要食材

冬瓜糖 粉圓

蛋 玉米

豆花粉 黃豆

蘿蔔 米

 

水果

柳丁

香蕉 

西瓜

 火龍果

 

日期

10月12日

10月13日

10月14日

10月15日

10月16日

上午點心品名

雞蓉玉米粥

蒸肉圓

紅蘿蔔蔓越莓饅頭 豆漿

什錦炒麵

魚丸冬粉湯

主要食材

雞肉 紅蘿蔔 玉米 米 火龍果

絞肉 筍絲 紅蘿蔔

蔓越莓 紅蘿蔔 麵粉 黃豆

高麗菜 黑木耳 絞肉 白油麵

魚丸 冬粉

下午點心品名

檸檬愛玉湯

起士蔬菜捲餅

果醬吐司

碗粿

蛋糕

主要食材

檸檬 愛玉

起士 豆芽菜 紅蘿蔔 菜酥 麵粉

  果醬  吐司

  絞肉 香菇 米

麵粉 蛋 奶油

水果

芭樂

甘露梨 

蘋果

 蘋果

火龍果

日期

10月19日

10月20日

10月21日

10月22日

10月23日

上午點心品名

糙米滑蛋粥

香菇肉羹

黑糖起士饅頭 豆漿

南瓜炒米粉

台北米粉湯

主要食材

 絞肉 糙米 蛋 紅蘿蔔

香菇 筍絲 肉羹

黑糖 起士 麵粉 黃豆

高麗菜 南瓜 絞肉 米粉

米粉 絞肉 高麗菜  紅蘿蔔

下午點心品名

燒賣

酸辣湯

綠豆薏仁湯

車輪餅

葱油餅

主要食材

絞肉 紅蘿蔔

絞肉  黑木耳 豆腐

綠豆 薏仁

麵粉 紅豆奶油

麵粉 青蔥

水果

香瓜

 香蕉

哈密瓜

 葡萄

蘋果

日期

10月26日

10月27日

10月28日

10月29日

10月30日

上午點心品名

光復節

翡翠吻仔魚粥

蔥花捲 豆漿

義大利麵

巧逹濃湯

主要食材

 

翡翠 吻仔魚 紅蘿蔔  米

油葱酥 麵粉 黃豆

番茄 洋蔥 絞肉  拉麵

蛋 玉米 絞肉 紅蘿蔔

下午點心品名

 

仙草奶凍

關東煮

飯糰

麵包

主要食材

 

仙草 鮮奶

絞肉 蘿蔔 高麗菜 黑輪 海帶

米 菜酥 鮪魚

麵粉 蛋 奶油

水果

 

芭樂 

火龍果

橘子 

西瓜

※本園提供多樣化餐點,培養幼兒不偏食習慣,若孩子對特定食物過敏,請事先告知老師。

※本園一律使用國產豬肉食材,不提供牛肉,乳品為午餐廚房提供。

※本餐點表符合幼兒園餐點食物內容及營養基準規定,餐點均含全穀雜糧類、豆魚蛋肉類、蔬菜類及水果類等四大類食物。

※本菜單以粗斜體標示「牛奶、蛋、芝麻、含麩質穀物、大豆、魚類製品」等易致敏食物,若食用後易過敏者請家長告知。

115年10月  大光、大同國小、成功國中午餐食譜

NO

日 期

星期

主 食

副 食 一

副 食 二

副 食 三

湯

水果

熱量

大卡

乳品

1

10月01日

四

紫米飯

義式蕃茄燉雞

家常豆腐

蒜香小白菜

扁蒲肉羹湯

水果

690

2

10月02日

五

小米飯

紅燒蹄膀

大黃瓜燴美白菇

蒜香有機青松菜

竹筍排骨湯

乳品

870

3

10月05日

一

米飯

台式滷肉

脆炒小黃瓜

西滷菜

白菜餛飩湯

水果

660

4

10月06日

二

紅藜飯

豆醬黃瓜蒸魚

胡蘿蔔金針菇炒蛋

薑絲有機皺葉白菜

蘿蔔油豆腐湯

 

590

5

10月07日

三

麵疙瘩

麵疙瘩配料

椒鹽毛豆莢

肉燥A菜

烤地瓜

 

603

6

10月08日

四

蕎麥飯

三杯杏鮑雞

番茄豆腐

蒜香有機小松菜

青木瓜肉絲湯

水果

680

7

10月12日

一

米飯

高麗菜鹹粥配料

滷雞翅

秀菇青江菜

草莓夾心麵包

乳品

882

8

10月13日

二

胚芽米飯

味噌蒸魚

芹香甜不辣

 薑絲有機味美菜

酸辣湯(蛋豆腐)

 

555

9

10月14日

三

白油麵

義大利麵肉醬配料

蛋燴南瓜

銀芽韭菜

翡翠豆腐羹

 

575

10

10月15日

四

麥片飯

京醬肉絲(豆干)

火腿金針菇

培根青花菜

蘿蔔魚羹湯

水果

655

11

10月16日

五

糙米飯

蒜泥肉片

蜜汁翅小腿

豆皮有機高麗菜

玉米濃湯

(蛋、奶)

乳品

735

12

10月19日

一

米飯

貴妃雞

榨菜什錦(豆干)

肉燥大陸妹

蔬菜黑輪湯

水果

678

13

10月20日

二

紅藜飯

豆干小魚

洋蔥鮪魚炒蛋

薑絲有機莧菜

地瓜粉圓湯

 

715

14

10月21日

三

刈包

酸菜肉片

魚羹麵線

綜合滷味青菜(豆皮)

冬瓜魚皮湯

 

583

15

10月22日

四

五穀飯

醬爆雞丁

干絲海帶絲

玉米有機味美菜

黃瓜魚丸湯

水果

673

16

10月23日

五

紫米飯

麵輪滷肉

番茄白菜

枸杞絲瓜

綠豆粉角湯

乳品

862

17

10月27日

二

米飯

蠔菇燒雞

泡菜年糕

薑絲有機小松菜

黃豆芽肉絲湯

水果

678

18

10月28日

三

白油麵

大滷麵配料

雙菇炒蛋

油蔥青江菜

 

 

665

19

10月29日

四

米飯

蘿蔔滷肉

毛豆三色

金菇油菜

味噌豆腐小魚湯

 

560

20

10月30日

五

五穀飯

梅子雞

五彩鴿蛋

薑絲有機黑葉白菜

金針排骨湯

水果

673

 

 

 

燕麥飯

豆干滷素米血

小籠湯包

肉燥空心菜

愛心牛奶球

乳品

847

 

 

 

紅藜小米飯

沙茶肉片

南瓜燴豆腐

秀菇絲瓜

豆薯貢丸湯

水果

660